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如何应对孩子食物过敏
时间:2015/12/22 作者:丰睿康 被查看: 190次

导读:食物过敏的幼儿其实不少,为了处理过敏,妈妈需要花一点心思。比如学习研判食物标签、学习使用替代食材、留意外食安全等等,小心才能够避免孩子误食,从而避免食物过敏。此外,适当的教育幼儿也是必须的,让他能照顾自己,知道如何应对食物过敏。

一、如何应对孩子的食物过敏

1、学习食物标签


第一步你要懂得阅读食物的标籤,你要能看懂食物中是否含有孩子过敏的成分。有时候过敏原可能会有不同的名称,或是许多成分含有相同的过敏原,所以要确保你知道所有的名称。

2、注意交叉污染

有时候孩子可能会暴露在过敏原下,即使它并不在孩子的食物中。像是使用烹煮过过敏原的烹调工具,食品就可能被污染了。因此你应该分开准备。

食物过敏要特别小心。

3、学习如何替代

一般的食谱已经不适用,你应该自己摸索学习,试著找出一些可以替代的成分,你的孩子很快就能适应这些改变,再次享受美食。

4、注意外食安全

孩子不可能总是在家裡吃饭,因此外出用餐时,一定要特别小心。仔细询问服务生餐点的内容物,并且在用餐前,仔细再检查一遍。

5、教育其他家人

家裡有可能会有其他人协助做饭的时候。因此,务必要仔细的教育他,让他知道孩子有哪些食物不能吃,以及有哪些替代食材。

6、授权你的孩子

随著孩子成熟,你可以教导他如何控制和管理自己的食物过敏。教导孩子如何正确的提问,以及有什麽可以协助他管理食物过敏。教导他阅读食物标籤,以及他自己的过敏症状和迹象。


二、教导孩子应对食物过敏

1、先了解食物过敏原

先让孩子了解他的过敏原是什麽,以及有哪些成分是相似的,这些过敏原通常会存在哪些食材中,有可能会烹调成哪些类型的食物等等。

2、了解食物标签

教导孩子阅读食物标签很重要,因为你的孩子一定会有机会自己在外面买东西吃。因此,懂得辨识食物的内容物很重要。

3、了解过敏迹象

教导你的孩子过敏的迹象及症状有哪些。如果孩子误食了过敏原食物,他会出现哪些不舒服的症状及迹象。

4、如何紧急处理

教导孩子万一误食过敏食物时,可以如何紧急处理。如果有固定的抗过敏药物,让孩子随身携带,如果没有,误食的时候先大量喝水,然后再求救。

过敏在线平台专家建议大家,远离食物过敏源是关键,上述的方法希望可以帮助大家。



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