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过敏皮肤痒能吃什么
时间:2015-7-27 作者:丰睿康 被查看: 3010次

  我相信各位朋友对皮肤过敏还不太了解,而且都想知道皮肤过敏吃什么好这个问题,皮肤过敏吃什么最好呢?皮肤为什么会过敏呢?这些问题朋友们一定都非常想要知道吧,相信各位朋友们一定都对于这些介绍非常的好奇,下面就让我们来看看皮肤过敏吃什么好。

  皮肤过敏吃什么好?

 

  1、多补充维他命C:皮肤过敏多吃维他命还是很有帮助的,在含有丰富的维他命c的蔬菜当中,利于奇异果是维他命c的首选,患者可以多吃这些水果加强皮肤组织,有助于对抗外来过敏。

  2、食用凉茶等清热降火的食物。

  3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。

  4、大枣:红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。

  5、蜂蜜:蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

  6、胡萝卜:胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

  7、金针菇:经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。

  皮肤过敏食谱推荐:

  薏米赤豆汤

  原料:薏仁米、赤豆各30克。

  做法:将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。

  功效:清热、利水、除湿。

  适用于:湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

  马齿苋拌香干

  原料:马齿苋(鲜品)250克,豆腐干3块。

  做法:把马齿苋清洗干净以后,用沸水浸泡5分钟,然后在挤干,再用刀切成细末。把豆腐干切成小粒和马齿笕拌均匀加上适量的麻油,调味就可以使用了。

  功效:清热解毒,凉血止血。

  绿豆海带粥

  原料:绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖适量。

  做法:先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。

  功效:清热解毒,助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

  除此之外,患者在治疗的过程当中一定要听从医生的叮嘱,不可以随便多用或者少用药物,更不要擅作主张的使用某种药物。

  经过了小编在上面的这些介绍之后,各位朋友们是不是对于皮肤过敏吃什么最好的问题有了一个很好的了解和认识了吧,对于各位来说,这些也都是非常有必要了解的吧,希望各位朋友们可以认同小编的这些介绍。

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